당뇨병에
좋은 음식은?
당뇨병약만큼
좋은 식사요법!_1편
식사요법의 중요성
“당뇨병은 약으로 치료하면 되는 것 아닌가요?”
당뇨병은 약만으로 치료되는 것이 아닙니다.
당뇨병의 치료방법에는 식사요법, 운동요법 및 약물요법 등
총 세가지가 있습니다.
이들은 모두 당뇨병 치료에 중요한 역할을 하기 때문에
아무리 약물로 치료해도 식사나 운동요법을 병행하지 않으면
혈당을 조절하기 어렵습니다.
당뇨병약
당뇨병약을 통해 감소시킬 수 있는
*당화혈색소 수치는0.5~2.0% 정도로,
보통 1%만 낮춰도 좋은 약이라고 얘기합니다.
*당화혈색소:
우리 몸의 적혈구에 있는 헤모글로빈의 일부와 혈중 포도당이 결합한 것으로
혈당이 높을수록, 적혈구가 포도당에 노출된 기간이 길수록 그 수치가 증가하며,
지난 2~3개월 동안의 혈당 평균치를 반영해
당뇨병 환자들의 치료 방향을 결정하는데 중요한 역할을 하는 지표
식사요법을 통한 혈당 개선 효과
의학영양요법을 통한 혈당 개선 효과 | |
1형당뇨병 환자 | 2형당뇨병 환자 |
당화혈색소 1.0~1.9% 감소 |
당화혈색소 0.3~2.0% 감소 |
식사요법은 장기간 지속하기가 어려운 경우가 많으나,
당뇨병 환자에게 다른 어떤 약물요법보다도
훨씬 중요하고 효과적인 치료방법입니다.
자료출처 : https://www.diabetes.or.kr/bbs/?code=news&mode=view&number=1230&page=5&code=news&page=5
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