비타민C는 우리 몸에 다양한 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 미국 인터넷 매체 '내츄럴뉴스닷컴'의 최신 보도에 따르면 비타민C는 지방 감소, 심혈관 건강 증진, 당뇨병 증상 완화 등 다양한 건강 효과를 가져옵니다. 1. 혈중 C-반응성 단백질 감소로 염증 통제 캘리포니아대 연구에 따르면, 매일 500mg의 비타민C를 섭취한 참가자들은 2개월 후에 혈장 C-반응성 단백질이 24%나 감소한 것으로 확인되었습니다. C-반응성 단백질은 만성적인 염증과 관련이 있어 이를 감소시킴으로써 심장병, 당뇨병, 알츠하이머성 치매와의 연관성을 줄일 수 있습니다. 2. 혈당과 지질 수치 감소로 당뇨병 관리 인도 의학연구 저널에 실린 연구에 따르면, 비타민C는 2형 당뇨병 환자들의 혈당과 지질 수치를 감소시키는 효..

건강식품/비타민제 2024. 2. 2. 09:00