[헬시루트] 물은 우리 건강에 놀라운 효과를 가져다 줍니다. 특히 이 시기에 땀을 많이 흘리게 되는데, 물을 충분히 섭취하는 것은 꼭 필요합니다. 혈액의 핵심 성분 중 하나인 물은 다양한 건강 이점을 제공합니다. 물 소비는 혈관 질환을 예방하고 피부를 보호하는 데 도움을 주며, 두뇌 활동을 촉진합니다. 이렇게 물을 섭취함으로써 직접적으로 다양한 질병을 예방하고 치료하는 데 기여할 수 있습니다. 여기 물만 잘 마셔도 예방 가능한 질병들이 있습니다. 신장결석 - 산통보다 고통스러운 최악의 병 신장결석은 정말로 심각하고 고통스러운 병입니다. 이 최악의 통증은 여성들마저 출산 고통보다 더 힘들게 만들 수 있다고 합니다. 이 통증의 주요 원인 중 하나는 물 부족입니다. 우리 신장은 혈액을 정화하고 노폐물을 배출하..

뉴스 2024. 3. 5. 09:00