아시안컵이 개막했습니다. 우리나라 선수들이 선전하여 조별예선 1차전을 3:1로 이겼는데요. 결승까지 간다고 가정하면 우리는 6경기를 더 봐야하고, 모든 경기가 한국 시간으로 20시 30분 혹은 자정에 시작됩니다. 저녁과 야식으로 치킨먹기 딱 좋은 환경이죠? (아니라구요? 지금 상황파악이 안돼?) 흠흠... 아무튼 치킨의 동반자로 우리는 맥주, 소주, 탄산음료를 주로 찾곤 합니다. 이들 중 우리는 무엇을 택하는 것이 건강과 체중관리에 더 유리할까요? 전통의 강자, 치맥! 이미 몇몇 국가에선 고유명사처럼 펴졌을 정도로 치킨과 맥주의 조합은 근본이라 하겠습니다. 그러나 그거 알고 계셨습니까? 튀긴음식과 알콜의 조합은 이보다 더 나쁠 수 없을 정도로 최악이라는 것. 거기다 대낮에 치킨을 찾는 분들은 극소수죠. ..

다이어트 2024. 1. 16. 15:01