[헬시루트] 로버트 핍스는 우리의 수면 자세가 우리의 성격을 드러낼 수 있다고 주장하고 있습니다. 그가 진행한 실험에서 얻은 결과를 토대로, 네 가지 흔한 수면 자세와 그에 따른 성격 특징을 알아보겠습니다. 통나무형 수면 자세: 특징: 몸과 팔을 똑바로 펴고 옆으로 누워 자는 자세로, 사고방식이 경직되고 유연하지 않은 경향이 있습니다. 성격 특징: 자신의 방식을 고수하려고 하며, 군림하는 태도를 취하고 도전을 기꺼이 받아들입니다. 예리한 사고력과 결단력을 가지고 있으며, 일관성과 규칙성을 중요시합니다. 태아형 수면 자세: 특징: 몸을 웅크린 태아처럼 옆으로 누워 무릎을 당기고 허리를 구부리며 자는 자세입니다. 성격 특징: 걱정이 많으며, 고단한 일상에서 안식을 찾는 경향이 있습니다. 성실하게 지시받은 일..

수면 2024. 2. 16. 09:00